菊花茶是一种常见的养生茶水，其营养丰富，味道宜人，经常饮用还可以提神醒脑，改善消化等。但是，饮用菊花茶也有一些注意事项需要我们遵循。

首先，选择新鲜的菊花是饮用菊花茶的首要条件。菊花在采摘后很容易氧化，所以应该选择较新鲜的菊花，这样可以保证茶水的口感更好且保留了更多的营养。此外，菊花的颜色也有一定的影响，黄色和紫色的菊花更适合泡茶。

在制作菊花茶时，我们可以将菊花泡在沸水中，等待几分钟后，菊花中的营养物质就会释放出来。此外，菊花茶也可以和其他茶叶一起泡来调配不同的口感。无论是单独饮用还是搭配茶叶饮用，都可以根据自己的口味来决定饮用时长。

但是，饮用菊花茶也需注意一些问题。首先，菊花茶味道苦涩，对于胃寒、体质虚弱的人群来说，适量饮用为宜。同时，要避免过量饮用菊花茶，因为菊花中富含的有机酸与膳食纤维可能对胃产生刺激，引起胃痛或腹泻等消化系统不适。另外，不要饮用过浓的菊花茶，以免影响茶水的口感和吸收效果。

饮用菊花茶时也要避免与一些药物相互作用，特别是耐药性较强的药物，如金霉素、红霉素等。同时，孕妇、儿童和病情较重者应慎重饮用，并遵医嘱。

总之，饮用菊花茶虽然有很多好处，但是我们在选择和饮用时，一定要注意以上的事项，这样才能更好地享受菊花茶的美味和养生功效。