1、首先要明白，无论是踩离合还是抬离合，整只脚掌都要跟着向上抬或向下踩。千万不要以脚跟为支点，单用前脚掌向下压或往上抬，这样是错误的；2、科目二当中，抬离合最讲究的就是慢，不能快否则就会熄火，所整只脚板慢慢向上抬，直到离合的半联动起点；3、到达半联动状态后，可以感受到发动机在震动，此时松开刹车汽车就会向前走，汽车行驶后，左脚脚跟碰地作为支点，用前脚掌抵住离合，这样就可保持匀速状态了。